快樂的暑假來了，媽媽問我：“要不要去學(xué)游泳？”我聽了以后想去又不想去，因為我很怕水。在媽媽跟我說了許多學(xué)游泳的好處之后，我勉強(qiáng)同意了。于是，媽媽就在拱墅區(qū)游泳館給我報了一期游泳課。

第一天到了游泳館，教練已經(jīng)在等我了。教練和我把游泳套裝換好就向泳池走去。首先，教練教我在岸上做熱身運(yùn)動，我認(rèn)真地做好之后，教練讓我和他一起下水。一下水，教練就教我練習(xí)怎么憋氣，我只憋了三秒就透出頭來喘氣。好難受啊！我真不想學(xué)了。教練在旁邊一直鼓勵我，經(jīng)過一次次的反復(fù)練習(xí)，我在水里的憋氣時間越來越長。第二天、第三天、第四天教我練習(xí)蛙泳的腿部和手部姿勢。一開始，我不知道如何在水里正確地使用這些動作，教練耐心地一番番指導(dǎo)，我終于慢慢地能夠游起來了，而且一天比一天熟練，一下子能游五十米的距離。教練表揚(yáng)我適應(yīng)能力很快，學(xué)得很不錯。

十天的游泳課很快就結(jié)束了，讓我明白了：遇到困難不要退縮，只要努力克服，就能成功。

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