我學(xué)會了游泳作文400字

　　暑假里，我學(xué)會了游泳，我很高興！

　　還記得第一次去游泳館學(xué)游泳的時(shí)候，我又緊張又害怕，我怕我學(xué)不會游泳，還擔(dān)心教練批評我。第一次下水，我冷得直打哆嗦，教練先帶著我們玩水，等我們適應(yīng)了水溫之后，就教我們憋氣。沒想到，我憋得那么好，得到了教練的表揚(yáng)。

　　第二天，我們學(xué)在水中漂。雙手雙腳并攏，使身體呈一字型，放松，深呼吸憋住，用手拿住浮板，我就漂在了水面上。教練夸獎我漂得真棒！后來，我練習(xí)了很多次漂后，終于不用浮板也能漂起來了，我太高興了！

　　接著，教練又教我們蹬腿的動作。第一天學(xué)蹬腿，我學(xué)得很爛?；丶液?，我趴在床沿上勤奮練習(xí)。第二天我似乎有了一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。第三天，我居然會蹬了，又在游泳館里練習(xí)了幾次后，我居然很會蹬腿了。我的腿有力極了，用力一蹬，我就能游出去很長一段距離。教練說游得好的小朋友可以練習(xí)換氣了。我就是其中一個(gè)。其實(shí)換氣一點(diǎn)兒都不難，我練了2天就學(xué)會了。這下，我真的學(xué)會游泳了！

　　快樂的游泳課結(jié)束了，我得到了教練發(fā)的獎狀，是優(yōu)秀獎，我是最棒的！游泳課真讓我喜歡！